白癜风的主要诱因就是身体里缺少了黑色素，所以身体表面会出现一块块的白斑，这些白斑对于患者的外貌影响还是比较严重的，甚至会影响到患者的正常生活，所以患者一定要引起重视。那么，常吃哪些食物可以补充黑色素呢？辽宁白斑医院为你详细介绍。

　　1、富含酪氨酸酶的食物：富含酪氨酸酶的食物可以增加体内的黑色素。海带、黑米、丝鸡、黑豆、黑枣、沈阳白癜风医院怎么治疗黑木耳、黑芝麻、豆豉、海带、香菇等、动物内脏、甲鱼、黑梅、海参、黑枣、黑木耳、酱油、鱿鱼墨、茄子、豆豉等。

　　2、少吃富含谷胱甘肽的食物：近年来，科学家发现饮食中长期缺乏谷胱甘肽可以增强皮肤中酪氨酸酶的活性。如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊、辣椒等。

　　3、饮食疗法是可取的，但患者不要指望只要多吃一些能补充黑色素的食物，白癜风就能治好。饮食知识是治疗白癜风的保健方法。是辅助措施，不是保健品。沈阳白癜风医院正规吗患者在饮食上注意保健是有好处的，有利于白癜风的康复，但要真正治好白癜风，还需要对患者进行治疗。

　　4、白癜风患者要少吃含维生素C的食物，因为维生素C会降低血清铜和血清铜氧化酶的水平，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，导致皮肤白斑变得严重，或影响白癜风的恢复进度。

　　辽宁沈阳白癜风医院温馨提醒：患者在饮食上要特别注意，饮食要忌口，不能随意乱吃，防止对病情治疗不利。对于增加黑色素的食物，患者沈阳白癜风医院怎么乘车可以多食用，对身体恢复是有益的。