白癜风这种疾病的危害是非常大的，只要人们得上了白癜风，就会受到非常很大的影响，所以，为了保证自己的健康，人们就应该主动做好预防的工 作，白癜风的预防是很重要的，大家要做到以下几点：

　　1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要 作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经 常性通风，有条件应做环保监测。

　　2、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15-30分钟，再冲 洗食用，以减少农药等有害残留物，儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　3、避免环境、食品污染对人体的损害：人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破 坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响，但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程， 对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一沈阳治疗白癜风正规医院些有效的自我防护措施沈阳市哪里治疗白癜风好，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　4、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　5、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者 多，而且皮损更趋顽固，难以治好，长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　白癜风医生提醒广大白癜风患者：白癜风属于难治疾病，特点是易复发和易扩散，目前治疗白癜风的方法有很多种，但是每一种疗法都有一定的适应性，不一定适合所有患者，治疗不对症还会加重病情，使机体产生抗性和耐性，何况白癜风发病诱因有几十种，病因病情不同选择的治疗方案也是不一样的，建议应及时到正规的专科医院进行系统的病因检测，查明黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，才是治疗白癜风的途径。